Здравствуйте уважаемые читатели сайта www.raduga-schastie.ru .  Хотите добиться цели? Используйте мощный инструмент, как визуализация. В этой статье, мы с вами об этом и поговорим!

Никому нельзя отрицать, что для достижения результатов требуется приверженность, решительность и внутренняя мотивация. Лидеры деловых, спортивных или общественных организаций — необыкновенные люди. Они твердо верят в себя и свои возможности, часто харизматичны и передают свою энергию окружающей среде.

На многих тренингах можно встретить людей, которые мечтают быть таким человеком, но испытывают недостаток в этих ресурсах. И здесь возникает вопрос — можно ли активировать и развивать эту силу каждый день.

Жизнь показывает, что это случается крайне редко. Но это случается. Дело в том, что чаще всего оно терпит неудачу из-за наших внутренних программ, которые препятствуют нашему развитию и подавляют реальную динамику нашей жизни. Эти ограничения сидят глубоко, чаще всего в нашем подсознании. Вы знаете, что поступаете неправильно, но невидимая сила управляет вашим поведением. Если вы хотите разорвать этот заколдованный круг — пытаясь, отпуская, чувствуя себя виноватым, рационализируя...

Тогда вам нужны необычные методы. Обычные методы не помогут.

Одной из наиболее эффективных форм укрепления внутренней силы и причинно-следственной связи является творческая визуализация.

В наши дни творческая визуализация является естественной частью работы выдающихся спортсменов, бизнесменов или лидеров. Многие люди использовали и используют этот метод бессознательно, не зная, что они вообще используют какой-то метод саморазвития.

Как часто, когда мы мечтаем о собственном доме, мы неосознанно используем технику творческой визуализации? Помните, вы видели вашу гостиную, кухню, спальню или рабочий кабинет глазами воображения? Цвет стен, расположение мебели или вид сада сначала появились в вашей голове. Через несколько лет мечта сбылась, и вы живете в доме своей мечты. Какой вклад в это внесла ваша фантазия несколько лет назад? Мы можем использовать технику творческой визуализации не только спонтанно. Это может быть запланированный элемент нашего дня, поддерживающий наши силы или способ достижения наших целей. Как должен выглядеть процесс разработки на основе творческой визуализации?

Сначала установите цель, которую вы хотите достичь. Это может быть бизнес или частная цель, но она должна отвечать трем условиям. Во-первых, у вас есть сильное желание достичь цели. Вам нужно просто возбудиться от этого. Цель, которая оказывает слабое влияние на ваши эмоции, не подходит для творческой визуализации.

Вторым условием является уверенность, что цель достигаема. Это не должно быть бесконечной верой. Важно, чтобы вы чувствовали, что цель достижима в течение вашей жизни. Третье условие — это позитивный вклад цели в вашу жизнь и жизнь других людей. Например, если ваша цель — отомстить бывшему партнеру за его предательство, то ваша цель принесет вам больше вреда, чем пользы. В идеале, цель должна помочь другим или улучшить часть нашей реальности при улучшении вашего существа.

Третий шаг — создать в своем воображении точную картину ситуации, когда цель уже достигнута. Создание этого образа — это своего рода процесс. Чем больше вы думаете об этом и представляете свое будущее, тем более точным и детальным становится изображение. Сначала это может показаться размытым и "плавающим". Это немного похоже на помехи по телевизору. Однако обучение делает мастера даже в этой области. Через некоторое время картинка становится яркой, четкой и насыщенной деталями. Эта деятельность, хотя и кажется странной, доставляет много удовольствия. Просто попробуйте.

И вот мы переходим к четвертому шагу, который заключается в том, чтобы поместить творческую технику визуализации в ваш календарь. Правило такое же, как и в случае с обычными мероприятиями — мы добиваемся наилучших результатов, выполняя эту работу каждый день.

Вы можете визуализировать все: марафонский забег, достижение профессионального успеха, покупка некоторых материальных ценностей, хорошие отношения или даже состояние полного здоровья. Целью визуализации является укрепление внутренней мотивации и причинно-следственной силы, основанной на достижении нашего подсознания.

Комментарии: