Приветствую читателей сайта www.raduga-schastie.ru. В данной статье мы рассмотрим такие вопросы: что такое лень; причины возникновения лени; о чем лень говорит нам; как избавиться от лени. На самом деле я рекомендую каждому прочесть данную статью, так как большинства людей не понимают, что же на самом деле является нашей ленью.

И прежде, чем это сделать, давайте ответим на вопрос: Что такое лень? По сути, лень – это отсутствие что-либо делать. Говоря: «Мне лень», мы подразумеваем: «Я не хочу». То есть, когда нам предстоит только сделать какое либо дело или действие, которое нам не хочется делать – возникает лень. Лень возникает заранее, когда мы мысленно продумываем то, что нам предстоит сегодня сделать.

Вообще лень – это отсутствие мотивации. Если нам надо сделать домашнее задание, то здесь так же кроется сама мотивация. Смотивированный человек, который  получит награду за выполнения домашнего задания легко и без всяких усилий примется за это дело, но в том случае, если награда будет удовлетворять его. Если за выполнения домашнего задания ничего не подразумевается как «убить время», то возникает лень.

Лень – это следствие. Это чувство предупреждает, что данное занятие не принесёт Вам пользы и удовольствия. Ну вот не интересно это дело и наш ум формирует по этому поводу такие мысли, что вызывает у нас то самое состояние – состояние лени.

Чувство лени появляется в нас тогда, когда занятие, которым нам предстоит заняться, приходится нам не по душе. Здесь два выхода и они просты:

1. Найти альтернативное дело, отказавшись от того, что вызывает у нас чувство лени
2. Изменить свое отношение к этому делу

Второй вариант подразумевает себя самомотивацию. То есть Вы должны сами себя мотивировать. Можно просто попробовать не обращать на то дело, которым Вы собираетесь заняться, и которое не приносит Вам удовольствия – особого  внимания. Лично я так часто делаю. Пусть это будет как во сне. Потом всё равно не будешь вспоминать об этом деле (если конечно оно не является частью Вашей жизни). Вам просто следует изменить свое отношение к жизни, одеть розовые очки и иногда радоваться проблемам. Без них жизнь носит черно-белый оттенок. Но не забывайте их решать. Это влечет за собой настоящую награду.

Ещё не страшно, если чувство лени проявляется время от времени, но если она присутствует постоянно, то это свидетельствует о низкой энергетики человека. В скором времени мы рассмотрим с Вами статью: «Как поднять свою энергетику. 10 способов это сделать». Если у человека нет энергии, он не способен делать дела даже те, которые ему нравятся.

Если Вы сейчас находитесь в таком положении, то Вам срочно нужно повышать свою энергетику. В противном случае кроме спада в Вашей жизни Вас ничего больше не ждёт.

Немножко подытожим. Лень возникает когда:

Деятельность Вам не по душе;

Отсутствие мотивации;

Низкий уровень энергетики

Следует так же отметить, что человек затрачивает больше энергии на дела, которые ему не нравятся из-за того, что ему приходится уговаривать себя на их выполнения. Люди с высокой энергетикой чувствуют лень редко даже если им приходиться выполнять нелюбимые дела. Это так же следует учесть.

Как избавиться от лени

Самый лучший вариант, которое можно придумать для человека – это если его хобби перерастет в его основную деятельность, и будет приносить ему при этом ещё и доход. Тогда времени на лень совсем не останется. Такие люди поистине счастливы и обладают высоким уровнем энергетики.

Вам добрый совет: не пытайтесь в себе подавить лень, так как это бессмысленно. Можно взять пример с топливом автомобиля. Вы едете, и у Вас вдруг загорается красная лампочка, что говорит о том, что у Вас вот-вот закончится бензин. Да не только мигает красным раздражающим цветом, но и издает неприятный звук. Вы решаетесь исправить эту проблему. Вы останавливаетесь и перерезаете провода – и всё! Лампочка больше не мигает и не издаёт никаких звуков.

Проблема решена? Нет конечно. Через какое-то расстояние Вы остановитесь. Бензин закончится. Так же всё и в жизни. Ваше энергия – это Ваш бензин. Лень это красная лампочка, которая говорит Вам о том, сколько топлива у Вас ещё осталось. Что следует сделать? Заправится или далеко Вы не уедете.

Ещё раз отметим, что лень – это следствие. Вам нужно не лень подавлять, а причину, что вызывает у Вас это состояние. А причины, как мы уже говорили, это дело которым Вы занимаетесь и отношение к нему. Ваша душа лучше Вас знает, что ему хочется и что делать необходимо. Она уже кричит Вам: «Перестань подвергать меня этими занятиями». А Вы всё равно продолжаете насиловать свою душу. Многие люди каждый день ходят на ту работу которая ему не нравится за какие-то копейки. Не пора ли изменить свою жизнь? Люди, которые были близки со смертью, в корне меняют свою жизнь и не бояться этого. Они осознают, что жизнь – это и радость и рост и процветание, а не бессмысленно выполнения не любимых дел.

Конечно, и без рутинных дел не обойтись. На самом деле каждое дело является рутиной (так как оно слишком часто повторяется). Дело другое, если рутинные дела занимают у Вас весь Ваш день. Этого надо избегать и уметь планировать свой день. В противном случае Вы рискуете стать раздражительным человеком.

Всё же самым лучшим решением избавления от лени станет дело, которое будет приносить Вам удовлетворение. Да и к тому же, на делах, которые Вам нравятся, можно зарабатывать деньги.

К сожалению, наша жизнь построена на деньгах. Деньги играют большую роль в жизни и многие люди только этим и живут: ходят на ненавистную работу из-за денег; говорят только о деньгах. На самом деле можно и нужно менять свой стиль жизни. Примите во внимании два важных момента:

1. Работа отнимает у Вас не всё свободное время. У Вас есть 2-3 часа для того, чтобы уделить внимание любимому делу
2. Вы можете зарабатывать деньги на любимом деле

Ещё раз подведём итог: самый лучший и, пожалуй, единственный способ избавиться от лени – заняться делом, которое будет Вас удовлетворять. Это касается как материальном, так и нематериальном отношении.

Если у Вас такая ситуация, что Вы не готовы искать деятельность, которая бы смогла Вас удовлетворить и принести в жизнь только радость, то как быть в этом случае?

Есть следующие способы подавить в себе лень, ибо избавиться полностью от неё уже не получится.

1. Займитесь поднятием своей энергетики
2. Найдите дела, которые Вы любите делать: ходить по магазинам, читать книги, общаться с друзьями и многое другое.

Вам следует всё записать на листке. Даже если это мелочи, но они Вам необходимы. Может Вам нравиться лепить из глины? Конечно, это дело не принесёт материального блага, но удовлетворенное состояние, Вы обязательно получите.

Например, меня удовлетворяют следующие занятия, которые не приносят мне материального блага:

1. Тренажерный зал
2. Поход в сауну
3. Развлечения, например бильярд и боулинг
4. Походы с друзьями в кино
5. Плавание
6. Чтение книг
7. Спортивные танцы
8. И ещё кое-что

А у Вас? Подумайте над тем, что Вам нравиться. Выберете себе то, что приносит Вам удовольствие. Выделите нужное количество времени для того, чтобы найти дело, которое будет Вас удовлетворять.

Что ж, на этом я данную статью заканчиваю. Думаю, мы уяснили с Вами, что такое лень.

• Лень – это следствие.
• Лень – это отсутствие мотивации
• Лень – это Ваше топливо
• Лень – это знак того, что пора что-то менять в своей жизни

Если Вам данная статья была полезна, обязательно прокомментируете её. Не ленитесь!!!

Комментарии: