Здравствуйте дорогие читатели сайта www.raduga-schastie.ru. В этой статье пойдёт речь о том, как мотивировать себя правильно для того, чтобы начать или закончить выполнения своих дел. В этой статье мы с Вами детально обсудим причины лени, нежелания что-либо делать и, конечно же, сам путь, который позволит нам избавиться от такого вопроса: «Что делать если ничего не хочется» раз и навсегда.

Вы можете прочитать много книг на тему само мотивации и избавления от лени, но… это статья содержит в себе уже всю необходимую информацию и советы, которые позволят Вам не только понять, как мотивировать себя что-либо делать, но и причины нежелания чего-либо делать.

Все мы сталкивались с такой проблемой, и это вызывало у нас внутренний дискомфорт. Мы собирались закончить свою работу или только начать её выполнение, но… откладывали это на потом. Затем у нас копились новые дела, и мы их, в свою очередь, так же откладывали на потом. Помните, какое внутреннее состояние мы имели? Не знаю как Вам, а мне лично было немного не по себе.

Очень сложно что-то делать через не хочу. Очень неприятно заставлять и «ломать» себя. Очень сложно бороться с ленью. Сейчас вышло такое мнение, что когда человек откладывает дела на потом, и не выполняет их в указанные сроки, он теряет свою энергию. То есть его жизненный тонус падает. И наоборот, когда человек выполняет все свои дела, он получает спокойствие и удовлетворенное состояние. Такие люди более жизнерадостны.

Сейчас мы начнём говорить о причинах, которые порождают откладывания дел на потом. Возможно, Вы найдёте в этом себя и сможете предпринять срочные меры.

Причины откладывания дел на потом

Причина первая – депрессия

Жизнь не стоит на месте, как и времена года. Возможно, у Вас сейчас осенняя депрессия и Вы хотите по больше времени провести его самим собой. Вам хочется уделить внимание себе, а так же разобраться в себе. Как правило, мужчины более склоны при возникновении депрессии уходить в себя и решать все свои проблемы именно оставаясь наедине с собой.

Женщины же в свою очередь хотят поговорить с близкими людьми. Общение дарит им лёгкость и удовлетворение. Но есть женщины, которые так же хотят по быть одной. Именно в такие времена, ничего не хочется делать. Даже если желание есть, то при депрессии, оно быстро пропадает.

Это была первая причина и если Вы хотите узнать, как избавиться от депрессии, то Вы можете об этом почитать здесь.

Вторая причина – трудности

Бывает, когда человек трудится и хочет получить немедленные результаты, а их всё нет и нет. И складывается такое ощущение, что он топчется на месте. Это можно сравнить, как, когда человек бегает на беговой дорожке. Силы исчезают, а с места не сдвигаешься.

Именно после отсутствия длительных ожидаемых и желанных результатов, у человека пропадает желание что-либо делать. Смысл это делать, если всё равно результатов нет? Это была ещё одна причина нежелания что-либо делать.

Третья причина – утрата смысла жизни

Человеку не нравиться чем он занимается. Он хочет чего-то большего. Он хочет не просто работать, но и принести в этот мир пользу. Внести свой вклад. Если Вы такой человек, то я Вас поздравляю. Вы молодец. Прочитав книгу: Радуга Счастья - открой свою радугу и стань счастливым, Вы сможете найти в своей жизни смысл жизни. Рекомендую прочесть тематическую статью: «Как найти себя». Это давняя статья и она принесёт Вам пользу, как и всё на этом сайте.

Если человек не видит смысла жизни, то ему ничего не хочется делать. А зачем? Да, правильно говорят, что в этом мире всё делать для себя – МАЛО. Могу подсказать кое-что.

Смысл жизни для женщин в большинстве случаев – это рождение детей, создание семьи, а так же любить дорого человека и быть любимой. Это главный смысл жизни у женщин.

Смысл жизни мужчин заключается в том, чтобы что-то создавать. Ставить цели и достигать вершины. Добиваться успеха и чувствовать себя удовлетворенным от этого. Заботиться о своих близких и о своей семье.

Но у каждого человека свой путь. Прочитайте книгу Радуга Счастья - открой свою радугу и стань счастливым – и Вы столкнётесь с методикой, которая позволит Вам найти свой путь (но не сразу, так как надо быть реалистом в какой-то степени).

Четвёртая причина – самособотаж

Об этом я уже писал в статье: Как исполнять свои желания. 3 причины неудачи. Да, мы делаем не то, что нашей душе нравиться. Это порождает две проблемы:

1.ничего не хочу делать

2.нет результата от деятельности

Дело в том, что Ваше сознание, когда Вы собираетесь что-либо сейчас выполнить, говорит Вам «ДА». А подсознание говорит Вам «НЕТ». То есть где-то глубоко внутри Вас, нет желание этого делать, потому что предполагаете, что это не принесёт Вам пользу. И подсознание это лучше понимает, чем Ваше сознание. И, как правило, подсознание побеждает.

Поэтому, мой Вам совет – перераспределите свои ценности и поймите, чем заниматься по жизни Вы хотите. Тогда у Вас всегда будет желание что-либо делать для этого (почти всегда).

Что делать если ничего не хочется?

Некоторые советы я Вам уже дал. Первое, избавьтесь от самосаботажа. Это самая главная причина, которая не позволяет Вам, что-либо делать. Это источник нежелание вообще чем-либо заниматься. Вы должны определиться со своими ценностями и только после этого, Вы сможете двигаться своей дорогой. А там Вы уже будете спешить встать с постели, дабы заняться своими делами.

Второе, Вам необходимо повысить свою энергетика. Возможно, причина кроется именно в этом. У Вас всё есть, кроме энергии. Прочитайте статью: «Как повысить свою энергетику. 10 способов это сделать» и Вам сразу всё станет понятно. Думаю, здесь мы договорились с Вами )

Третье – найдите себе хобби. Это реально позволяет набраться сил. Это дарит радость и возможно, уже через небольшой промежуток времени, Вы захотите закончить все свои дела. Это реально работает.