Здравствуйте уважаемые читатели сайта www.raduga-schastie.ru. Каждый из нас хочет прожить счастливую жизнь. Говорят, в этом и есть смысл жизни человека. Но беда в том, что некоторые из нас просто не умеют быть счастливыми. Потому что не знают что им для этого нужно. В этой статье мы с Вами рассмотрим 10 простых правил: как быть счастливыми. Пусть они станут началом Вашей новой жизни!

Несмотря на то, что счастье является самым желанным чувством человечества, лишь немногим удается постигнуть его.

Ощущение внутреннего счастья должно быть независимым от внешних факторов. Спокойствие, через которое вы смотрите на вещи, непоколебимо. Неужели добиться такого состояния возможно?

Счастье – это ваш личный выбор. Только вы решаете, быть ли вам счастливыми или нет!

Итак, рассмотрим 10 правил, как быть счастливым.

10 простых правил: как быть счастливыми

Как быть счастливыми: правило №1 – жизненная позиция

Чтобы быть счастливыми, нужно работать над собой. Если стремиться все время к вещам, которых у нас нет, то вы никогда не достигнете счастья. Жизнь превратится в бесконечную погоню. Сегодня у вас есть дорогой телефон, завтра он вам уже надоел, и вам захотелось дорогой компьютер. Были ли вы счастливы все это время (пока зарабатывали деньги на телефон, когда его купили, когда пользовались им)? Да, но это счастье продлилось недолго, до того момента, когда вам приелась эта вещь.

Меняйте свое мировоззрение, и ваша жизненная позиция начнет меняться. Задумайтесь, сколько невероятных путешествий вы бы смогли осуществить, например, на деньги, отложенные на покупку телефона. Сколько чудесных людей вы бы встретили на своем пути?! Сколько друзей нажили бы во время путешествия? А эти незабываемые эмоции, которые с вами остались бы навсегда?

Вы до сих пор верите, что счастье приносят, умело разрекламированные маркетологами вещи?

Как быть счастливыми: правило №2 – жить здесь и сейчас

Жизнь – это мгновение. Чем старше мы становимся, тем неумолимей мчится время. Вот уже и первые морщинки на лице, первая седина, а что за спиной? Горы выполненных заданий на работе, потраченное время на пустяки, постоянные размышления о будущем, страхи, переживания, беспокойство о прошлом. А счастье то где? Ведь столько сил было приложено, чтобы заработать деньги. И вроде бы деньги есть, а все равно чего-то не хватает.

Самая распространенная ошибка людей – это мысли о будущем. Счастливые люди живут сегодняшним днем. Завтра может и вовсе не настать. Счастливые люди не копаются в прошлом. Им интересно узнавать что-то новое именно сегодня, сейчас, в эту минуту!

Для того чтобы будущее было радужным, нужно перестать думать о прошлом и начать жить сегодняшним днем.

Как быть счастливыми: правило №3 – правильно поставленные цели

У кого из нас есть цель в жизни?

Как бы это странно не звучало, но у многих людей отсутствуют конкретные цели в жизни. Им просто кто-то сказал, что нужно ходить в школу, а после школы необходимо закончить на отлично институт. После института необходимо обязательно устроиться на работу, которую будешь ненавидеть всю свою жизнь, но которая сможет прокормить тебя и твою семью. Знакомая ситуация?

Некогда мечтать, некогда строить воздушные замки, некогда ставить цели и добиваться, добиваться своего.

Нам нужны только деньги, ведь без денег не купишь квартиру, машину, телевизор.

Заметьте, что ни один известный вам миллиардер не ставил в первоначальную цель заработок миллиона. Цели имели более глубокий характер: сделать мир лучше, помочь безработным людям, создать необычный и интересный продукт, прославить свою страну. Деньги сами нашли будущего миллиардера, отблагодарив его тем самым за настойчивость и веру в свое дело.

Как быть счастливыми: правило №4 – забота о своем здоровье

Прежде чем сделать свою душу счастливой, убедитесь, что ваше тело сможет поддержать вас в этом. Наверное, не стоит говорить о том, что вредные привычки заставляют ваше тело страдать. О каком абсолютном счастье может идти речь, если вам не дает покоя боль в пояснице, зубах, голове, желудке и т.д.?

Как быть счастливыми: правило №5 – понимание своих желаний

Зачастую люди не знают, чего они хотят. Из-за этого начинают обвинять окружающих в своих промахах. Мы не имеем представления, куда мы движемся. Кажется, что именно этот абсурдный путь приведет нас к счастью. Ожидания не оправдываются, и мы впадаем в депрессию и так по кругу.

Не стоит концентрироваться на своих неудачах. Мы – это отражение нашего внутреннего мира. Если мы думаем о плохих вещах, то вокруг нас всегда будет все плохо. Постарайтесь понять, в чем заключается ваше счастье. Не привязывайте его к вещам, думайте об ощущениях.

Как быть счастливыми: правило №6 – научиться прощать

Быть счастливым с тяжким грузом обид тяжело. Посылая сигналы ненависти во вселенную, вы получаете бумерангом ответный удар. Кажется, что мир несправедлив, ведь мы быстро забываем о том, что еще день назад проклинали эту планету. Следите за своими мыслями и словами и учитесь прощать, это освобождает душу.

Как быть счастливыми: правило №7 – научиться отдавать

Отдавайте не только ненужные вам вещи. Научитесь благодарить людей, которые помогают вам словом или делом. Помогайте также тем, кому не повезло, кто нуждается в поддержке.

Как быть счастливыми: правило №8 – сохранять чувство юмора

Не следует воспринимать абсолютно все с полной серьезностью. Что-то не получилось? Отнеситесь к этому с юмором. Научитесь смеяться над своими ошибками. Посмеялись, перевернули страницу и заново пишите сценарий. Жизнь слишком коротка для того, чтобы печалиться.

Как быть счастливыми: правило №9 – забота о близких

Сколько времени вы уделяете своей семье? После работы нам всегда некогда, мы устали, мы раздражены, нам нужно просто поесть и побыть в тишине. На выходных нужно отдохнуть перед телевизором, в интернете, убраться в квартире и приготовиться к понедельнику. Заметьте, что это все глупые оправдания нашей лени. Нам лень одеться и выйти из 4 стен, чтобы провести этот день с близкими людьми. Можно поверить в усталость 90-летнего человека. Но если вам далеко еще до этого юбилея, то перестаньте лениться и дарите хорошие эмоции своим любимым людям.

Как быть счастливыми: правило №10 – вера

Речь не идет о религии. Независимо от того, верите ли вы в Бога или нет, смерти не избежать. Так зачем нам думать о негативных и неизбежных вещах?

Всегда верьте в лучшее. В этом плане стоит брать пример с жителей Индии, которые убеждены в том, что все, что мы делаем сейчас, найдет свое отражение в наших будущих жизнях. Вера не стоит денег, а взамен вы получаете спокойствие и чувство счастья.

Многие люди недооценивают чувство счастья, поэтому боятся надолго оставаться наедине с собой. Сразу возникает чувство дискомфорта, чувство отторжения, ненужности, пустоты. Чтобы у вас не возникало таких ощущений, анализируйте. Не «глотайте шаблоны» других людей. Не идите на поводу у моды. Не подражайте, помогайте и отдавайте людям хорошие эмоции и вещи. И перестаньте переоценивать роль денег в своей жизни.

Комментарии: