Каждому человеку присущ этот страх – страх собственного одиночества. Даже если Вы находитесь среди человеческого гула в большом городе – этот страх может оставаться и укреплять свои позиции внутри Вас. Странно конечно, но это действительно так. Вы можете этого не замечать, как страх в голове становится всё тяжелее и тяжелее из-за дня в день. Давайте разберемся, откуда берётся этот страх одиночества?

По большей мере страх одиночества испытывают женщины. Ведь для них самое важное в жизни – это дом, любимый человек и дети.

Время не щадит ни каждого из нас и не успеешь оглянуться, как тебе уже больше двадцати лет. Для женщин это очень многое значит, что, по сути, является также не секретом. Надо успеть выйти замуж, чтобы не жить одной на этом белом свете. Многие женщины переоценивают смысл своей жизни, и поэтому замужество у них происходит куда позже. На самом деле страх одиночества , как и любой страх – это результат наших негативных мыслей. Именно мысли «кормят и растят» наши страхи.

Страх одиночества может жить с Вами до конца Ваших дней, убивая радость каждого прожитого дня. Все Ваши дни полетят на сварку. Да, страх – это природное состояние человека. Это, в какой-то мере является частью нас, а выдуманный страх – это уже стандартные стереотипы, шаблоны и не больше. Если взять обычную женщину, то для неё шаблоном будет являться «Счастливая семейная жизнь». И отсюда идут выводы, что одинокой быть она не может. Но правда ли это на самом деле?

Каждый человек – он одинок в чём-то. Вы можете быть уникальным человеком, и поэтому большинства масс людей Вас могут просто не понимать. Потому что Вы отличаетесь. Вы являетесь как более, так и менее особенным. Но быть другим – значит не быть как все. Не быть как большинство из нас. Даже люди, живущие в браке, испытывают одиночество. Есть такая афоризма примерно такого содержания: «Можно жить счастливей в разлуке, чем вместе на диване». Причины этого одиночества может быть несчастливый брак. Даже люди, состоящие в браке с каждым днём свойственно уходить в свой Внутренний мир всё чаще и чаще. Ведь некому излить свою душу. И после развода, такие люди, которые уже прожили много лет вместе - не чувствуют разницы между одиночество ТАМ, и одиночеством ТУТ. Страха одиночества уже нет.

Иногда страх одиночества появляется у человека из-за того, что он смотрит на других людей, которые как кажется, имеют друзей, любимых и т.д. Но это не значит, что тем людям до конца комфортно находиться между собой и они могут друг с другом всем делиться. Даже в шумной компании, человеку свойственно углубляться в свой мир. Поэтому когда человек смотрит объективно, по стереотипам и шаблонам для него становиться собственное одиночество – ненормальным.

Если призадуматься, то большинства своих дней, моментов люди живут наиболее счастливо тогда когда остаются наедине собой. Когда Вы в одиночестве занимаетесь любимом делом, или наслаждаетесь природой, Вам неважно кто с Вами рядом и Вас ничто не отвлекает, потому что Вы сейчас счастливы. Вы видите и чувствуйте то, чего не видели и не чувствовали когда с Вами кто-то был рядом. Потому что Ваш фокус внимания был прицелен на другое. Но угнетённые мысли всё равно напомнят о себе. И поэтому Вам следует закрыть доступ к плохим и дурным мыслям. К вам могут приходить мысли, что раньше было лучше, что должно быть именно так, а не как сейчас. Вы должны ни о чём не жалеть. Вы должны принять ту жизнь, которая у Вас сейчас есть, и постараться украсить её всеми возможными способами. Ведь от призирания своей жизни Вам точно не станет лучше и точно не придёт откуда-то помощь с небес (если только самую малость, например – эта статья).

Если Вам не что не помогает и страх к одиночеству становится всё притягательнее, то Вам следует знать советы о том:

Как побороть страх одиночества

Для начала примите свой страх одиночества. Один раз убежишь – будешь бегать всю свою жизнь. На самом деле Ваше одиночество может быть как определённый этап Вашей жизни. В этом есть и свои плюсы: полная свобода действий, свободное время для занятие другими делами. И это может сделать вас счастливей (читайте статью: "Как добиться счастья").

Страх одиночества живёт внутри в каждом из нас. Люди считают, что вокруг них нет людей, которые бы их полностью понимали. Если Вы такого же мнения, то не лучше ли Вам заняться самосовершенствованием? После работы над собой, Вы заметите, что Вы живёте среди таких же одиноких людей. Может, теперь Вы перестанете придавать своим страхом значения?

Лучше понять причины своего страха одиночества. Кем или чем это вызвано. В лучшем случае Вы можете победить свои страхи двумя путями.

1)Начните мыслить позитивно. Пусть каждая клеточка Вашего мозга будет наполнена долей света и радости. Только так Вы сможете переместить свой объектив камеры на другую сторону жизни. Жизни светлой и чудесной!!!

2) «Встаньте со стула и сделайте шаги». Жизнь сама редко меняется (читайте статью: "Как изменить жизнь. Меняем жизнь в лучшую сторону"). Лучше всё взять в свои руки и «оттюнинговать» свою жизнь самостоятельно. Запишитесь в какой нибудь кружок, спортивные клуб или на тренинг. Там Вам представится возможность зависти друзей и Вам некогда будет думать об одиночестве.

Комментарии: