Иногда, в нашей жизни, нам бывает страшно. Кому-то в большей мере, кому-то в меньшей, но все же страх бывает. И порой кажется, что от этого не куда не деться. Так мы боимся новой обстановке, врачей, начальников и т.д. Страх очень ловко прячется внутри нашего подсознания, что уже давно стал принимать решения за нас. Но мы этого не замечаем.

Когда мы видим, что наша мечта так и осталось мечтой и себя мы до сих пор не реализовали, мы начинаем часто задаваться вопросом: «Как побороть страх?»

Существуют три составляющие преграды на пути развития себя: сомнения, нерешительность и, конечно же – страх. Вот эти господа «тормозят» нас на пути к достижению целей.

Поскольку на сегодняшний день мысли являются путём воплощения, нужно научиться думать позитивно. Ещё лучше, если создавать образ себя с помощью мыслей каждый день. Только тогда жизнь человека меняется в лучшую сторону как минимум. Насколько лучше – это зависит от самого человека.

Сегодня выделяется шесть видов страха. Как мы уже видим, количества их не велика. Давайте ознакомимся:

• Страх бедности
• Страх критики
• Страх тяжёлых болезней
• Страх потери любви
• Страх старения
• Страх смерти

1 Страх бедности

Начинаем мы наш список со страхом бедности. Не смотря на то, что в нашем мире много ресурсов для достижения благ, некоторые люди из-за страха бедности так не считают. Поэтому у таких людей происходит потеря уверенности в себе, таранится человеческий разум и приводит к унынию. Далее приходит бездействие со стороны человека. И как следствие человек относиться к себе пренебрежительно. Появляется зависимость к алкоголю и рост пессимизма.

2 Страх критики

Ранняя критика всегда вызывала развитию комплексов у людей. Чаще всего это делают родители над своими детьми, даже не зная, что полностью ограничивают своё чадо в творческих способностях. Этот вид страха не даёт человеку продемонстрировать себя и свои возможности, так как вера у них состоит в том, что они ни на что не способны. Появляется:

робость (постоянная неловкость, сутулость, неуверенная походка, слабый голос).

слабохарактерность (нечёткое выражение мыслей, легкая внушаемость со стороны других людей, потные руки)

3 Страх тяжёлых болезней и смерти

Эти два вида страхов связаны между собой. Из-за страх болезней многие люди постоянно пытаются обнаружить у себя симптомы болезней, что ещё больше усугубляет ситуацию. После чего, человек способен впасть в ипохондрию (в мрачное, подавленное настроение)

Страх смерти возникает из-за страшного представления о нём. Многие люди, пережив клиническую смерть, не хотели возвращаться обратно на землю. Может страшнее жить здесь?

4 Страх потери любви

Из-за зависимости к близкому человеку, рождается этот вид страха. Отсюда приходит параной и ревность, а также приводит человека к раздражительности. Этот вид страха один из более мучительных: он выводит нас из баланса, внося в наше сознание хаос.

Женщины больше подвергаются этому страху, так как мужчины полигамны по природе. Из-за всего это происходит следствие как: бессонница, неуверенность, постоянная смена настроения.

5 Страх старости

Смотря на других людей, как они в старости мучаются от болезней и вынуждены постоянно пользоваться различными лекарствами, заставляет людей задуматься о дальнейшей жизни. Потому что это уже не жизнь, а мучение. «А что если не будет хватать денег на лечение?» - и прочие вопросы лезут в голову. Это страх так же возникает из-за негативного мышления. Но ещё чаще: из-за отсутствия времени на занятия спортом. Многие люди в возрасте ещё дадут фору молодым поколениям.

И как же бороться со страхом?

Все свои страхи мы сами выдумываем. Самое обидное, что мы способны проявлять свой страх, там, где оно того и не стоит. Все ограничения мы устанавливаем себя сами. Поэтому первое, что мы должны сделать, это начать мыслить позитивно. Научитесь брать ситуации хуже, в которой Вы сейчас находитесь. И тогда Вы поймёте, что сейчас Вам бояться (собеседования, открытия своего дела, смены обстановки) просто нелепо.

Начните просто действовать и тогда Вам некогда будет думать о бедности.

Наслаждайтесь любовными чувствами, ибо это цель, а не завладением человека.

Критиковать будут всегда. Неужели Вам важно чужое мнение людей? Они что, так много значат в Вашей жизни? Если критикуют – значит, Вы представляете собой ценность.

Перестаньте думать о болезнях. Лучше подумайте о спорте и тогда болезни Вас не достанут.

Смерть это данное. Кто сказал, что в загробной жизни плохо. Лучше подумайте о благих делах сейчас на Земле. Всё равно все мы там будем, и не думаю, что это страшно. Скорее наоборот.

Запомните, что испытывая страх и сомнения, Вы используйте свою энергию против самого себя. Таким образом, желаемого не достичь, а это куда страшнее. Если Вы освободитесь от страхов, Вы откроете для себя путь изобилия и процветания.

Комментарии: