Всех дорогих читателей сайта www.raduga-schastie.ru мы приветствуем в нашей новой статье: Как перестать откладывать дела на потом. И мы знаем, что многие за всю жизнь так и не научились делать свои дела вовремя, так как в этом кроется одна из психологических установок, о котором мы поговорим. И, конечно же, мы поговорим с Вами о том, как перестать откладывать дела на потом. Рассмотрим самые лучшие варианты, которые, по своей сути, являются практическими.

«Я завтра начну» - говорим мы себе и это завтра не наступает. То есть получается мы откладываем те дела, которые нам не нравятся или те, которые являются для нас сложными. Вообще, рекомендуется сначала выполнять сложные дела, а потом уже те, которые проще. Это повышает эффективность дня,  да и думаю настроение так же. Потому что после решенных сложных дел, начинаешь чувствовать себя счастливее. Но кому как.

Насколько я помню, мне было сложно заставить себя выполнять домашние задания в школе и в ВУЗе. Собственно как и обычно. Несмотря на то, что эти задания могли тогда повлиять на допуск к экзамену (собственно и влияли), все равно было лень их выполнять. И наступал тот самый день, когда срок близился к концу и чем ближе он был, тем больше было мотивации сделать свои дела. Так происходит у всех студентов. Помните себя в этом?

Получается, что если Вы хотите перестать откладывать дела на потом, вам необходимо установить для себя сроки на их выполнения. И желательно это сделать самостоятельно, нежели это сделают за Вас.

Наше подсознание так устроено, что ему лень что-либо выполнять, если есть еще много времени на это. А куда собственно торопиться? Это и есть та самая психологическая установка. Если мы имеем много времени на выполнения наших дел, нам становится лень и мы начинаем откладывать дела на потом. А потом, когда сроки начинают поджимать, мы способны сделать наши дела за один день. Вывод первый: нужно самостоятельно устанавливать себе сроки и чем короче они будут, тем лучше для Вас. Это хорошо работает. Если Вы хотите открыть свой бизнес до начало Лета, а сейчас только Зима, то установите себе сроки создать свой бизнес до начала Весны. Тогда, возможно к Лету, Вы все успеете сделать. Но скорее всего, это произойдет раньше, так как Вы установили себе сроки на три месяца меньше.

Еще один способ заставить себя что-либо делать вовремя, это наложить на себя санкции. Если Вы снова начинаете откладывать дела на потом, то оштрафуйте себя и отдайте 100 рублей первому прохожему. Будет не приятно. В следующий раз за несовременное выполнение дел, оштрафуйте себя на 200 рублей. И так раз за разом повышайте цену за свою беспечность.

Конечно, чтобы это делать, у Вас должна быть мотивация заставить себя следовать этому. То есть, Вам может и не нужно все это, но раз Вы читаете эту статью и искренне желаете начать перестать откладывать дела на потом, то эти методы Вам уже помогут так, как надо. И Вы перестанете откладывать дела на потом.

Но есть еще пару действующих вариантов, которые позволяют Вам начать делать дела вовремя. Мудрые начальники делают это со своими сотрудниками. И так, если Вы выполните свои дела во время, то смело наградите себя. Наградите себя тем, чем хотите. Главное, чтобы Вам это доставило удовольствие. А для того, чтобы быть счастливым и получать от жизни все, что ты хочешь, необходимо уметь получать от жизни удовольствие и радоваться самой жизнью. Так и здесь: сделал дела во время, то получи награду. Это противоположный вариант ко второму.

Единственно, о чем Вам надо позаботиться, это заранее придумать, как Вы себя будете вознаграждать, и во время дел, думать об этом. Вообще этот вариант работает очень хорошо. Но есть и один минус: многие люди не знают, как доставить себе удовольствие. Поэтому у них нет мотивации что-либо вовремя делать, так как награда за этим не стоит. Поэтому, скоро мы поговорим с Вами о том, как доставить себе удовольствие.

Вы хотите похудеть, но никак не можете начать следить за собой и не можете вовремя заняться спортом. Вы снова откладываете свои дела, цели, и даже, мечты на потом. Об идеальной фигуре можно забыть, пока.... в Вашей жизни не появится человек, ради которого Вы захотите это сделать.

Если женщина влюбляется, то, естественно, она хочет стать привлекательнее. И тут резко у неё появляется мотивация. Теперь, каждый раз, когда она думает об этом человек, которого любит, она получает энергию и стимул начать что-либо делать сейчас. Я помню те моменты. Я похудел на 13 килограммов, благодаря тому, что я влюбился и имел такой стимул, что просто словами не описать. Поэтому важно, иногда, влюбиться.

Все что не делается, то это делается ради других людей, в особенности тех, кого мы любим. Вы думаете (вопрос к женщинам) мужчины так стараются заработать много денег исключительно ради себя? Нет. Все это делается ради Вас милые дамы и ради близких людей. Если Ваш мужчина не стремится достичь финансовой обеспеченности, значит Вы как женщина, не справляетесь. Потому что женщины имеют свою особенность увеличивать доходы семьи, но через мужчину.

И для того, чтобы перестать откладывать дела на потом, Вам нужно иметь энергию. Без энергии, человек и с места не сдвинется. Чем выше Ваша энергетика, тем лучше Ваша жизнь во всех ее проявлениях. Поэтому занимайтесь спортом и питайтесь правильно.

Вам повезет, если Вы имеете такое состояние, которое заставляет Вас что-либо делать вовремя. Не знаю как у Вас, но когда перед Вашим лицо «висит» не начатое дело, Вы не сможете спокойно спать. У Вас будет чувство тревоги и неудовлетворенности. Именно такое состояние заставляет Вас начать делать дела вовремя. Но как развить в себе это состояние, увы ответить пока не сможем.

Важно мотивировать себя самостоятельно и знать, что в конце Вас ждет награда. Даже если Вы не верите в неё или Вам кажется, что награда слишком мала, то дайте себе помечтать. Начните фантазировать. Ведь и так много людей перестали это делать из-за своих ограничений.

Собственно, все что здесь было сказано, поможет Вам, если у Вас есть желание перестать откладывать дела на потом. Можете добавить свои варианты в комментариях. Так что не откладывайте!

Комментарии: